REVISTA OFICIAL DE PILATES nº5

Oi pessoal!

Saiu mais uma Revista Oficial de Pilates.
Está bacana, com uma matéria sobre a utilização do Spine Corrector, algumas opções para um trabalho mais aeróbico utilizando Plataforma Vibratória e Bosú, uma sobre Respiração, enfim: vale a pena adquirir.
Nossa contribuição deste mês foi uma matéria sobre Glúteos.
As pautas são sugeridas pela Revista e procuramos nos adaptar a elas da melhor forma possível, sempre procurando lembrar que o foco do trabalho de Pilates é a globalidade corporal e o gesto funcional e orgânico.
Nossa modelo foi a Sueli, fisioeducadora que já trabalha em nossa equipe há mais de 2 anos.
Valeu Sú! Arrasou!

13 comentários em “REVISTA OFICIAL DE PILATES nº5”

  1. Já garanti a minha… rs! Aqui só por alguns exercícios da matéria eu percebi q era vc q tinha montado o programa. Ai voltei para ver o nome… claro q era vc e cia!
    Bem oportuna a materia, sobre o fortalcimento dos Glúteos!
    Beijos!

  2. Já comprei a minha!! adorei a matéria sobre o acompanhamento com uma aluna durante 1 ano, certamente ela não será a mesma, tanto pela mudança física como também pela percepção interna que adquirirá..sua vida será antes e depois do Pilates..hii exagerei?? acho que não, quem pratica e ama Pilates entende..
    bjuss

  3. Oi Debora, verdade a idéia é bem bacana e com certeza notaremos muitas mudanças. Vemos isso sempre no cotidiano do estúdio não é? Vamos torcer pra as aulas serem bem bacanas também, Beijo!

  4. Oi Silvia! Tudo bem??
    Ainda não consegui comprar a revista, mas ainda bem que vc colocou esse post como aperitivo, rsrsr….a Sú arrasou mesmo nas fotos, ficaram bem bacanas!
    Beijão!

  5. Olá Silvia!
    Obrigado pela informação, já adquiri a revsita. Por sinal muito bem feito. Aperece lá no Blog sim e deixa sua opinão.

    Grande abraço!

    Felipe Brito – Studio de Pilates e Fisioterapia

  6. Boa noite Silvia, passei pelo seu blog por acaso e ja virei fã.
    Gostaria de saber qual é o nome dessa revista? E será que consigo ela pela internet?
    bjos

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