Oi pessoal! Quero indicar dois eventos maravilhosos. O primeiro é uma série de aulas com Isabela Silveira Moody, da equipe da Physio Pilates que trabalha com o Workshop Coluna Viva. São aulas dinâmicas, com um repertório diferenciado do tradicional, com foco na mobilidade da coluna. As aulas serão na Biotipo Pilates, Centro de Treinamento da […]
Olá pessoal! Quero propor um desafio para que possamos treinar nosso olhar sob a organização de movimento. Observem com calma esse slide show. Ele apresenta 4 exercícios de alongamento de MMII em situações diversas: em pé, deitado, sentado. Cada um deles aparece em duas versões, duas fotos semelhantes. Quero que vocês me digam qual versão
Oi pessoal! Dia 11/11, às 16:30, acontecerá a II Assembléia e V Encontro da Aliança Brasileira de Pilates.Vai ser aqui em São Paulo! Participe e venha conhecer de perto as propostas da Aliança: associe-se a essa entidade que defende os direitos de todos os instrutores de Pilates, independente da escola a qual esteja vinculado!Vamos nos
