Olá pessoal! Estes dias, pensando e recolhendo os elementos para escrever a postagem sobre cervical, estive notando como meu foco de atenção na correção dos movimentos, realmente, se fixa muitas vezes, nesta região do pescoço. Comecei a me questionar o porquê disso.Por que é tão importante que a cervical esteja bem organizada (e isso quer […]
Tenho recebido nos estúdios um grande número de alunos com retificação cervical.Muitas vezes vem acompanhada de queixas: dor no pescoço, ombros tensos, dor de cabeça.. Outras vezes a situação é ainda mais crítica – hérnias cervicais. Assim como muitos alunos acometidos de hérnia lombar tem retificação da lordose lombar, tendência à retroversão da bacia, podemos
Oi pessoal! Acredito que muitos de vocês já tenham lido alguma copisa por aqui sobre a ABRAPI – Aliança Brasileira de Pilates, ainda que eu tenha desenvolvido um blog exclusivo para ela: http://aliancabrasileiradepilates.blogspot.com Nascida do desejo de criar uma entidade que, por uma lado representasse e congregasse os instrutores de Pilates e, por outro, trouxesse
