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Enriquecendo e variando o “Abaixe os Ombros!”.

Pina Bausch Recebi o comentário abaixo da Patrícia, uma professora de Pilates que vive em Portugal e é seguidora nossa aqui do blog. Acredito que vale a pena refletirmos sobre o assunto. “Falando em articulação escapulo umeral, hoje um aluno me perguntou por que é importante manter a escapula em depressão em tantos movimentos de […]

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Estruturando aulas: um exemplo no Trapézio

Olá pessoal! Gostaria convidar vocês a pensar um pouco sobre estruturas de aula. Existem vários fatores que devem ser levados em conta para se estruturar uma aula e, por isso mesmo, é fundamental que essa aula esteja planejada antes dela acontecer. É possível que se diga que quando definimos algum tipo de estrutura, estamos limitando

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Bem vindo 2010!

Meus queridos amigos que acompanham este blog! Quero agradecer a presença de vocês durante esse ano me estimulando a continuar, sempre, compartilhando conhecimento. Desejo que nessas férias vocês não saiam das posições iniciais.. encontrem as mais confortáveis e fiquem nelas… Durmam muito para descansar e energizar. Durmam sono de criança.. Deixem as raízes de tudo

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