Oi pessoal!
Fui convidada para gravar uma série de 2 DVD’s de Pilates, com exercícios para serem feitos em casa.
No primeiro eu e a Jéssica, professora da minha equipe, apresentamos uma série de exercícios em pé, quadrupedia, deitada, etc.
Exercícios simples, o mais bem explicado que eu consegui diante das câmeras – nasci mesmo para professora, náo artista – e para serem executados em casa, sem acessórios… no máximo uma canga.
O segundo fiz com a professora Ana Lígia, que também trabalha comigo, e utilizamos uma cadeira. Minha idéia foi ensinar exercícios que pudessem ser realizados em casa, no trabalho em qualquer lugar descobrindo benefícios na situação sentada (que não costuma ajudar muito).
O primeiro DVD deve ser lançado nas bancas ainda este mês, e o segundo em Abril.
Essas fotos foram tiradas pelo nosso fiel parceiro-fotógrafo Fabio Heinzereder, no dia da gravação do segundo: eu e a Aninha, lá no estúdio da GAP, transformado em set de filmagens… chique no úrtimo!!! Rsrsrsrrs…..
Quem quiser adquirir o primeiro DVD, pode fazê-lo nas bancas ou comigo. Neste caso oferecemos o pacotinho DVD + camiseta Pilates Silvia Gomes por R$40,00 + valor do SEDEX.
É só entrar em contato postando um comentário aqui mesmo no blog e deixando o e-mail para contato.
O segundo conversamos depois.
É isso aí! Quem assistir, por favor, me conte o que achou.
Beijo grande, Silvia.
Ei,Silvia!!!
Que legal q já saiu o DVD!!
Eu queroo!!
Bjoo!!..Até segunda!
Jamile…
Oi Silvia,
Venho acompanhando seu blog sempre, muito legais suas dicas, Parabéns!
Fizemos uma dupla em 2008 em são Paulo, em um workshop da sandra tofoli no evento da Physio pilates!
Sucesso!
Beijos
Giorgia
Oiê!
Eu já tenho hahahaha!!!!
Comprei hoje na banca perto da casa da minha avó.
Vai p/ minha videoteca.
Bjão saudades.
Oi Jamile, ia te dizer que ainda não tinha saído, mas a Andrea já passou a perna em todo mundo… Nem eu tenho ainda! E aí Andrea? Como ficou?
OI Giorgia, que legal que malhamos juntas… ainda mais sob a batuta da super competente Sandra Tófoli! Beijos e obrigada pela presença.
Oi Silvia!! Vc e a Ana Ligia ficaram gatonas nas fotos..imagina no DVD??? rsrsr….
Quero o meu, compro com vc?? Imagina esperar chegar aqui nas bancas do interiorrr….rsrsr!!!
Beijão!
Parabéns Silvia por mais esse trabalho, já já encomendo o meu! bjs
Olá garotas! Podem comprr comigo ou nas bancas, fiquem à vontade. Beijos, saudades..
oi silvia!!!sou wladia de fortaleza ce, estou muito interessada em adquiri seus 2 dvds, pois aqui nao consequi encontrar,ainda tem?
bjs!!como faço!!
Oi Silvia! Tenho interesse nos dois dvds. Não consigo nas bancas. Como posso adquiri-los?
bjs! Cássia
meu email: bdvbr@yahoo.com.br
Olá, gostaria de saber onde posso comprar o dvd e como faço?
Carla
ccsdsa@gmail.com
OI Silvia! Vc poderia me vender os dois dvd’s? Por favor entre em contato comigo por email e me diga como fazer…O grande livro pilates? Como posso adquirir? Aqui nas bacas não achei…Grande abraço
spacofisio@yahoo.com.br
Achei muito bem explicadas as aulas de pilates, e gostaria de adquirir os DVD’s direto com vc. e receber a camiseta. Aguardo contato.
Gostei dos vídeos de pilates em casa, é o que eu estou procurando. Gostaria de adquirir os 2 DVDs. Aguardo contato.
Olá Silvia,boa noite! Ja assisti vários vídeos seus no YouTube e me interessei muito em adquirir dvd completo. Aguardo o contato.
Obrigada, Elaine.
Oi,como faço para comprar os dvd’s para pilates em casa?
Olá Iris não tenho mais para vender mas estão todos postados no yutube no canal Silvia Gomes Pilates